Вас когда-нибудь тошнило от самих себя?! А меня вот да! Состояние когда:
просто не можешь уже больше себя терпеть прежнюю
от одного вида в прямом всмысле слова тошнит
стыдно перед мужем за то что я такая
стыдно перед самой собой за то что не хочу принять никаких мер, хотя знаю какие
Состояние, которое я называю "колхоз" и во вне мне подсвечивается он везде, это просто треш видеть это, осозновать что качусь пока туда же
Колхоз это:
не позволять себе сделать маникюр, потому что ж его потом надо снимать, а это неразумные траты
не позволять себе сделать педикюр и обработку ножек, это ж позор какой-то прийти к мастеру с ногами динозавра, к нему ж надо приходить с идеальными, потерплю
лениться найти хорошего парикмахера, фиг с ним потерплю и эконом вариант и пофиг что постояно я недовольна обслуживанием и результатом. Пофиг что вообще прическа моя это самое больное место, которое сильнее всего бьет по моей самооценке - потерплю ж, потому что ну досталась мне голова не та, с ней ничего не сделаешь красивого видимо!
спать на продавленном матрасе. Да, привыкла ж уже зачем тратить деньги, всё равно ж продавится
спать на не свежем постельном белье, лень же менять его, да и стираю не я, нельзя ж наглеть
позволять себе есть всякую гадость (фастфуд, сахар, полуфабрикаты и тп)
одеваться, как старая бабка, на стилиста ж вовсе не накопить
не позволять себе дорогие вещи/поездки и т.п. Ну зачем, если можно сэкономить
позволять себе жить в не красоте,привыкла, да и родители так жили чего напрегаться
есть за компанию, даже если не хочу, то же ок, ну наготовила ж, вроде вкусно пахнет, ну ладно чуток попробую
бояться пойти на стрип пластику/танец живота, все ж красивые, а я то куда со своим "корова на льду"
позволять есть дешевые, получкачественные продукты
забивать на свой отдых и то что диктует интуиция
не уметь высталять границы и транслировать свои ценности
не желание брать отвественность за свои действия, не желание предпринимать попытки к действиям
ныть и жаловаться, вместо действий и дисциплины
ходить в стоптанной обуви или с грязным рюкзаком/вещами
орать на детей/мужа/людей, ругаться матом
не разрешать себе уезжать и отдохнуть в тишине, совесть же мучает, ведь дети тоже хотят
бояться массажа/врачей и не ходить поэтому к ним
не лечить зубы, просто лень и жалко денег, ну конечно не первоочередное же дело
ложиться спать не вовремя, да еще под телефон, ну а когда мне в нем посидеть в тишине
дисциплина - не, не слышали, ну зачем, ведь плыть по течению проше правда ж
когда позволяю общаться себе или со мной тем, с кем не хочу, быть в том обществе которое мне не приятно
когда позволяю себя не уважать или делаю то что хотят другие, а не я
мыться абы как, ну у нас же нет условий, что тут поделаешь
позволять себе дома быть колхозом, я ж дома, я ж в грядках, ну зачем тогда наряжаться, мыться и тп.
В какой-то момент этот колхоз казался нормой и до определенного момента ты просто не осознаешь особо этого, либо стараешься не осозновать. Но нет, нет, да кольнет внутри, но мало ли показалось думается в моменте, а потом настает день, когда просто дальше так не можешь, когда это кольнет настолько болезненно, что просто нет сил терепть
И это кольнет нарастает постепенно, во временна школьные для меня было нормой не мыть голову неделями, ходлить с сальными волосами или не чистить зубы месяцами да и вообще мыться раз в неделю
Сейчас же настолько эти процедуры прорасли в меня, что просто не возможно и представить как без этого можно жить, но пришло это не сразу и вот теперь список выше, по-моему ощущению, приближается к такому же краю, когда дальше никак, только объемы работы кажуться гораздо большими нежели тогда
И что самое интересное, что знаешь, как хочешь и как надо, чего не хватает, чтобы вырваться из этого колхоза Но не делаешь и от этого настолько жутко внутри, что смотреть на свое отражение просто уже не возможно
Не делаешь потому что:
нет сил/энергии
нет мотивации, ну нафига стараться, если и из дома то никуда не выхожу
нет финансов на это=на себя
не достойна, есть же более важные моменты, чем я сама
порой не знаешь как или где или не хочется доверять абы кому себя
А если объеденить, то получается не делаешь, потому что просто нет ценности себя, как базовой потребности!!!!!! Не сформировалась такая потребность, потому что росла в окружении в котором не было ничего подобного((
Но видимо надо дойти до дна, когда стыдно и перед мужем и перед самой собой, чтобы начать что-либо делать и формировать новую ценность внутри себя
А потому пора уже внести в планы следующие пункты:
найти специалиста по маникюру и педикюру, выделить бюджет на данную статью расходов
найти своего парикмахера и свою прическу, научиться укладывать волосы в том числе дома
ухаживать дома за волосами, востановить их здоровье, чтобы появилось ощущение кайфа, здоровья и чистоты, блеска от них
найти хорошего массажиста и остеопата, регулярно проходить сеансы у них
регулряно посещать термы (2 р в мес минимум)
купить себе 2 комплекта постельного белья качественного, регулярно менять его
купить себе полотенца 2 шт и для волос, регулярно менять и сушить их
купить душ
уезжать отдыхать в одиночестве (чайная, прогулки в парках, библиотеки, уютные кафе...)
купить матрас на кровать
составить гардероб на осень, в идеале через стилиста
купить капсулу на осень из дорогих и качественных вещей
аскеза по сахару и сладостям
сделать красивую, уютную кухню, ванную и прихожую, террасу
записаться на танцы (стрип или танец живота)
перестать орать и ругаться матом
залечить и почистить зубы
купить себе стельки и кроссовки
сдать анализы на гормоны и кардио
посетить нутрициолога, разработать меню себе
ложиться до 23 час
отказаться от телефона перед сном и утром
придерживаться планов (дисциплина)
регулярно посещать термы
регулярно кататься на велике/гулять
сходить к дерматологу по поводу витилиго (найти спеца)
купить себе пижамы
разобраться с питанем домашним
разобраться с обучением детей
выделить себе время в тишине дома
Вот такой вот жеский получился пост, перечитываю спустя время и всегда вздрагиваю, но пока продолжаю жить во всем этом ((((
Писала пост в июле, 25 г Перечитывала в крайний раз, сентябрь, 25
В сентябре прогрузилось понимание, что данные ценности в добавок ко всему: *расширяют мою женскую емкость *расширяют финансовую емкость мужа *прямым образом влияют на мое внутреннее состояние и самооценку *еще больше ведут меня к женским энергиям *а также повышают мой уровень вибраций и меняют мое окружение и виденье жизни, открываются новые слои
Так что в сентябре, открыла счет, буду откладывать по 10 % со всех денежных приходов в первую очередь на: зубы 20 тыс парикмахера 20 тыс стилиста и закупку одежды 30 - 60 тыс